担心自己感染了HIV，该怎么继续未来的生活

某男，34岁，因两个月前曾有一次“高危性行为”（当时采取了安全保护措施），事后血液检查呈阴性结果，但仍担心自己会感染HIV，反复上网查询有关信息，越查越担心，对身体的细微变化特别敏感，焦虑不安，以致不能正常工作生活。咨询师运用认知治疗，辅以行为训练，催眠疗法，暗示身体是健康的，增强内心的安全感，并运用家庭治疗取得妻子的支持和理解，一个月后个案症状消失，回归正常的工作生活。

结语：随着HIV感染率的增高，很多人担心自己会罹患该病，甚至有些没有不洁性史的人也担心，表面看是担心疾病，实质上是内心缺乏安全感的表现，但觉得自己无法掌控未来，害怕死亡。有时往往放下对某种疾病的担忧，事后又会担心其它疾病。心理治疗也要从根本入手，使个案重新获得安全感，对生活充满信心，才能拥有健康的身心状态。