一次意象对话治疗摘录

咨询师（以下简称咨）：“请将您的注意力集中到您的呼吸上，先做几次深呼吸，然后缓慢而自然地呼吸，慢慢地放松你身上的每一个部位，从头顶到脚底，从外部到内部都感觉很放松……现在，我们开始一段想象之旅。想象在你眼前会出现一条路。看一看这条路是什么样子的，左右两边有什么东西。”

来访者（以下简称访）：“我走在一条铺满鹅卵石的小路上，路的两边有茂密的树林，前面有一座黑色古墓。”

咨：“仔细看看那古墓是什么形状，您感觉怎么样？”

访：“古墓是拱圆形的，我看着它比较平静。”

咨：“您就这样静静地看着它，或许等下它会有一些变化。”

……

访：“现在古墓变成了一座小石屋。”

咨：“这座小石屋有门和窗吗？门窗分别是什么样子的？在什么位置？是否打开着？”

咨：“我看到了门窗，门在我的前面，是一扇关着的木门，在它的上面有一扇小窗户，也是木头的。”

咨：“您愿意走进这小石屋去看看吗？如果愿意看看门可以打开了吗？”

访：“我想进去看看，我推开了门。”

咨：“您去看看里面光线怎样？地面和墙壁是怎样的？”

访：“光线有点暗，地面很潮湿，墙壁有许多蜘蛛网。“

咨：“您可以去打开窗户，让阳光照射进来，风儿吹过来，过一会您再去看房间的变化。”

……

访：“房间里变得明亮温暖了，蜘蛛网不见了，我还可以看见桌子和椅子。”

咨：“桌子上有什么东西吗？桌椅干净吗？”

访：“桌椅上有一些灰尘，什么也没放。”

咨：“您愿意将房间打扫一下吗？然后擦干净桌椅上的灰尘，如果一次不够的话，您可以多擦几遍，直到感觉干净舒服为止。”

……

访：“我现在打扫好了房子，想休息一会。”

咨：“好的，您可以想象一下走出房子，躺在一望无际的草地上，温暖的阳光照在身上，微风轻拂脸颊，仿佛还可以闻到淡淡的花香，听到做悦耳的鸟鸣声，做几个深长的呼吸，将大自然的能量和这份美好的感觉深深地吸入您的身体，等一会我将从5数到1，当我数到1的时候，您可以慢慢睁开眼睛。”

 “5、4、3、2、1，好，睁开眼睛后，先看看您的周围，看清楚您的身体在哪里。”

意象解读：房子是心灵的象征，在想象中看房子，可以了解来访者的心理健康状况，并针对一些特殊情况做相应处理。该案例中，来访者为一名15岁的男同学，有严重的抑郁症状，曾服药治疗效果欠佳。古墓是消极意象，但个案表现比较平静，引导他面对后意象发生了变化，石屋代表个案缺乏安全感，欲寻求保护。黑暗潮湿的房子和布满灰尘的桌椅，也是消极心理状态的象征，因此运用修改替代的技术，引导个案打开窗户，引入阳光和微风，使房间变得明亮温暖，清洁桌椅也是修改技术。另外蜘蛛网象征着纠结、被控制感，在该案例中运用面对接纳的技术使消极意象自然消失，最后补充能量，引导个案返回现实。